¿Tus uñas están débiles y quebradizas?

¡Hola chic@s!

En algunas épocas del año (especialmente en otoño o invierno) podemos notar que nuestras uñas están más débiles y quebradizas que de costumbre o se abren en molestas capas que se nos enganchan en todo...

Principalmente, las uñas más finas son más propensas a sufrir estos problemas.

Causas por las que las uñas se vuelven más quebradizas y débiles

Pueden influir distintas causas:

·Mala alimentación

Si en nuestra alimentación hay una deficiencia de algunas vitaminas o nutrientes, especialmente de la A y la B, hierro, cinc o calcio; nuestras uñas se verán afectadas y estarán más blanditas y quebradizas.

·Enfermedades

La anemia, alteraciones renales o hepáticas, entre otras, influyen directamente sobre la salud de nuestras uñas...

·Agentes externos

Los productos de limpieza que utilizamos en casa, los detergentes para la ropa, la lejía... Todos influyen, en mayor o menor medida, en la salud de nuestras uñas. ¡Acostúmbrate a utilizar guantes!

Algunas lacas de uñas también pueden ser muy agresivas con ellas, elige bien...

·Infecciones en los dedos

Por ejemplo los hongos, los cuales afectan directamente en a salud y dureza de las uñas.

Para fortalecer tus uñas y que no se te rompan más puedes tomar 

complementos alimenticios que cubran la carencia de las vitaminas y nutrientes que puedas tener y fortalecer así tus uñas.

¡Encuéntralos en nuestra farmacia!

¿Lo último de lo último para combatir los granitos? ¡Una máscara de luz!

¡Hola chic@s!

Si es que Neutrogena ¡no para nunca! ¿Sabéis lo último? Han sacado al mercado una máscara de luz junto a una línea de productos llamados Visibly Clear que eliminan los granitos ¡de una vez por todas! Si, si, de verdad. ¿Quieres saber más sobre este nuevo producto? ¡No te pierdas nuestro blog de hoy!

La nueva línea de productos Visibly Clear de Neutrogena es una completa rutina de bella que limpia, exfolia e hidrata la piel mientras combate eficazmente los molestos granitos formando un escudo natural que protege las defensas naturales de nuestra piel para que esta siempre esté ¡increíble!

Los productos que componen esta línea son 4: un limpiador, un exfoliante que podrás utilizar diariamente, una loción hidratante y, por último, lo que más llama la atención, la máscara de luz; la combinación perfecta para decir adiós definitivamente a los odiosos granitos tanto en la adolescencia como ya de adultos.

Visibly Clear cuenta con dos tecnologías claves para ello, ClearDefend y BerrierCare las cuales respetan la barrera natural cutánea y la refuerzan para prevenir los nuevos brotes de acné. Pero, además, cuentan con un potente principio activo, el ácido salicílico.

El ácido salicílico es un ingrediente muy común en las cremas antiacné ya que lucha eficazmente contra las imperfecciones y deja la piel libre de granitos y súper suave.

¿Y la máscara? ¿Cuál es su función?

Esta es una de las cosas que más nos ha llamado la atención (a nosotros y a todos). La máscara antiacné Visibly Clear de Neutrogena se a convertido en uno de los productos más vendidos para combatir el acné.

¿Cómo lo hace? A través de la energía terapéutica de sus luces rojas y azules, con tan solo 10 minutos al día este dispositivo LED combate los factores que contribuyen a la aparición del acné: la inflamación y las bacterias.

¿No es increíble? Esta máscara se a convertido en una verdadera revolución. ¿Quieres probar sus productos y decir adiós para siempre al acné? Entra en nuestra farmacia y consigue Visibly Clear de Neutrogena.

Todo lo que necesitas saber sobre la píldora del día después.

¡Hola chic@s!

La pastilla o píldora del día después es un método anticonceptivo llamado anticonceptivo de emergencia ya que su utilización debe limitarse a cuando otro método anticonceptivo haya fallado, como el preservativo, por ejemplo.

La misión de esta pastilla es actuar sobre la ovulación, haciendo que ésta se retrasa para evitar un embarazo no deseado en el momento en el que la pastilla se ingiere.

Aunque este método anticonceptivo de emergencia está reconocido como un método seguro para la salud de la mujer, esta pastilla todavía despierta ciertas dudas entre la población por sus posibles riesgos y su efecto antiimplantatorio, lo cual hace que se levanten muchas ampollas alrededor de esta pastilla incluso que muchas personas la llamen pastilla abortiva erróneamente...

¿Cuándo se debe tomar la pastilla del día después?

Como hemos dicho antes, esta pastilla es un método anticonceptivo de emergencia, por lo que su uso no debe tomarse a la ligera y ser exclusivo para un momento puntual.

Esta pastilla debe tomarse únicamente en el caso de que el método anticonceptivo que se estuviera utilizando hubiese fallado.

La pastilla del día después debe tomarse durante las siguientes 24 horas después de que falle el anticonceptivo. No se debe esperar un día, sino tomarlo durante estas 24 horas, cuanto antes se tome, mayor será su eficacia.

Y, repetimos, no es un método anticonceptivo, sino un método de emergencia, su uso prolongado o la toma de varias pastillas puede tener efectos secundarios. Si tienes dudas no dudes en consultarnos o consultar con tu médico.

¿Sabes cómo las pantallas del móvil y el ordenador dañan tus ojos?

¡Hola chic@s!

Sed sinceros, ¿cuántas horas pasáis frente a la pantalla del móvil o la del ordenador? ¡Seguro que un montón!

Pasar muchas horas frente a la pantalla puede provocar una serie de patologías que pueden afectar gravemente a nuestra salud ocular...

En esencia, nuestros ojos son dos lentes muy, pero que muy delicadas que enfocan, filtran y tramitan la luz del exterior a nuestras retinas, recogiendo información que después es mandad a nuestro cerebro, donde se crea la imagen que estamos viendo.

Cuando estamos frente a una pantalla mirando algo, una parte de nuestros ojos llamada cristalino, mediante un pequeño músculo, se encarga de que podamos ver de manera nítida y clara lo que hay en esa pantalla.

¿Cuando comienzan los problemas?

Un ojo que se encuentra en reposo está enfocado para ver de lejos. Si nos ponemos frente a una pantalla, nuestro ojo deberá esforzarse para mantener un enfoque cercano (a veces demasiado porque nos pegamos a la pantalla...) durante mucho, mucho tiempo...

Este esfuerzo puede dar lugar a la astenopia o fatiga ocular.

Por otro lado, cuando nuestros ojos se esfuerzan en enfocar durante mucho tiempo algo fijo, es decir, que nuestros ojos apenas se mueven, éstos parpadean mucho menos provocando que las lágrimas no se distribuyan adecuadamente por ellos para humedecerlos, lo que se traduce en sequedad ocular.

Para evitar que esto nos ocurra, debemos mantener la distancia adecuada frente a las pantallas y, especialmente ¡descansar! Dejar a un lado el móvil o la pantalla del ordenador y mirar por la ventana para que nuestros ojos se muevan y absorban luz natural.